2022년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 2일:
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1274 kcal
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지방: 19.70g | 단백질: 80.30g | 탄수화물: 199.22g.
아침 식사: Лимон, Кофе Эспрессо. 점심 식사: Плов с курицей, Galleti Бальзамический Крем, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica. 저녁 식사: Фасоль с говядиной, Lion Brothers Casein. 간식/기타: Шарлотка. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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