|
йухуу! я молодец! в субботу на шашлыках мне почему-то даже не хотелось есть) перекусила немного семгой на гриле и все))) а вчера тупо было даже некогда поесть, доела быстро праздничный шашлык и все))) все-таки медленно, но верно вес ползет вниз. сегодня возвращаюсь к тренировкам, а то прошлая неделя из-за праздников как-то прошла совсем не по спортивному..))
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.9 kg 감소하기
|