2022년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.4 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
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766 kcal
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지방: 33.38g | 단백질: 64.59g | 탄수화물: 36.81g.
아침 식사: Chopped Onions, Food Lion Steak Sauce, Food Lion Steak Sauce, Steak, Food Lion Low Fat Half & Half, Cracker Barrel Old Country Store Coffee. 점심 식사: Okra , Strawberries, Chicken Salad, Strawberries, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Turkey Ham, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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