2022년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
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1578 kcal
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지방: 38.99g | 단백질: 130.89g | 탄수화물: 182.32g.
아침 식사: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Chicken Breast, Tomato Soup, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Boiled Potato, Broccoli. 점심 식사: Kiwi Fruit. 저녁 식사: Tomato Soup, Chicken Breast, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), White Rice. 간식/기타: Cassava , Banana Chips , Banana. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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