Планида Алла님의 저널, 2022년 07월 1일

Прогулка 2 км. Стакан воды.
73.6 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 1일:
1154 kcal 지방: 35.75g | 단백질: 86.65g | 탄수화물: 125.69g.   아침 식사: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Индилайт Бедро Индейки, не Молоко Миндальное Молоко, Манная Крупа. 점심 식사: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Любятово Галеты Классические, Абрикос, Помидоры. 저녁 식사: Яблочное Варенье, Любятово Галеты Классические, Лента Яблоко, Дорадо. 더보기
78 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Планида Алла님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유