2011년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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172.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 104.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 19일:
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1522 kcal
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지방: 71.56g | 단백질: 69.04g | 탄수화물: 153.35g.
아침 식사: Bananas, Large Curd Cottage Cheese, Women's Multivitamin. 점심 식사: Celery, Olives. 저녁 식사: Old World Style Traditional Pasta Sauce, Ground Beef, Spaghetti. 간식/기타: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Town House Flipsides Pretzel Crackers, Peanut Butter To Go, Mini Pretzel Twists. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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