2022년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
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825 kcal
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지방: 23.29g | 단백질: 39.33g | 탄수화물: 116.61g.
아침 식사: Marmellate e Conserve di Albicocche, Fette Biscottate. 점심 식사: Scotti Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale. 저녁 식사: Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine Trifolate, Findus Filetti di Orata con Capperi e Olive. 간식/기타: Vipiteno Yogurt Intero Bianco. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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