hilofit llhnstr님의 저널, 2022년 06월 30일

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2022년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)

59.8 kg 지금까지 감소한: 5.2 kg. 남은양: 1.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 30일:

883 kcal

지방: 39.53g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 69.13g. 아침 식사: Ceviz, VOONKA Kolajen, Beyaz Peynir, Yumurta, Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Zeytin, Balparmak Süzme Çiçek Balı. 점심 식사: Kayısı, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi, Napolyon Kirazı, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds. 저녁 식사: Sıcak ve Ekşi Çorba, Harras İlikli Kemik Suyu . 더보기

394 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 0.4 kg 감소하기

26명이 응원합니다 응원하기

Tebriks tebriks 🥳🥳 can arkidişimm

2022년 06월 30일 작성이: tolgaz

tebrik ederim arkidiş 🤍🦸🏼‍♀️👏🏻🥳

2022년 06월 30일 작성이: Düzelicez inşaAllah be

Maşallah 🧿 maşallah Hiloşa 😻🤩 tebrikler canım 🙏🏼🫶

2022년 06월 30일 작성이: Renkola

tebrikler 💪

2022년 06월 30일 작성이: mrtkahrmn

Tam yorum yazıyordum post gitti tebrikler 👍🏻💪🏻

2022년 06월 30일 작성이: ❤️KendiniSev16❤️

Yaaa tebrikler canım ortağım 👏🏻🥳♥️

2022년 06월 30일 작성이: fatmakan_09

Ayyyy Hilal sen muhteşem bir detaysin tebrikler 🤭😘

2022년 06월 30일 작성이: dndkksal

Hilocum bravo. 🤗🙋🏻‍♂️tebrikssssss😉

2022년 06월 30일 작성이: fatihtemirel

Tolgaaa 🤗 can arkidişiiim 🙏🏼teşekkür ederim 💪🏻