2022년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 30일:
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977 kcal
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지방: 21.52g | 단백질: 44.68g | 탄수화물: 154.53g.
아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Nastrine Cioccolato. 점심 식사: Pane Bianco Tostato, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Melone. 저녁 식사: Anguria, Pancakes, Frittelle Semplici, Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno). 간식/기타: Guarnizioni alla Fragola, Dolfin Polaretti Cream Cioccolato, Melinda Mela. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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