|
ОГ 87 (-3)
ОТ 71 (-3)
ОЖ 83 (-2)
ОБ 98 (+1)
ОпБ 96
ОЛ 58 (-1)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 30일:
|
1078 kcal
|
지방: 35.91g | 단백질: 67.38g | 탄수화물: 124.48g.
아침 식사: Белоречье Творог 9%, Клубника, Сахар, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 점심 식사: Сахар, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Клубника, Белоречье Творог 9%. 저녁 식사: Усольский Свинокомплекс Вареники с Картофелем и Грибами . 간식/기타: Сыр Моцарелла, Провансаль Майонез Провансаль, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|