2014년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 23일:
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1366 kcal
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지방: 45.86g | 단백질: 62.72g | 탄수화물: 127.01g.
아침 식사: Queso Fresco, Aleluya Miel, Lactal Pan Lacteado. 점심 식사: Helado de Chocolate, Espinacas, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. 저녁 식사: Vino Cabernet Sauvignon, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla), Chorizo de Cerdo, Cerveza. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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