2022년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 30일:
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504 kcal
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지방: 23.18g | 단백질: 33.67g | 탄수화물: 39.41g.
아침 식사: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Омлет с Молоком. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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