2022년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 30일:
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1246 kcal
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지방: 26.19g | 단백질: 58.68g | 탄수화물: 195.09g.
아침 식사: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. 점심 식사: 滿漢大餐 酸菜牛肉拌麵. 저녁 식사: 鳳梨, 7-11 茶葉蛋, 烤地瓜. 간식/기타: 巴黎貝爾 莓果巧心, 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂 大杯, 橙汁飲品. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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