2022년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 30일:
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1399 kcal
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지방: 34.23g | 단백질: 213.30g | 탄수화물: 47.17g.
아침 식사: Evolene Isolene Coklat, Putih Telur Matang. 점심 식사: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Asin, Dada Ayam. 저녁 식사: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Evolene Isolene Coklat, Putih Telur Matang, Tempe Bacem, Dada Ayam. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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