2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
|
1272 kcal
|
지방: 71.37g | 단백질: 51.67g | 탄수화물: 101.07g.
아침 식사: Arla Prästost 31%, Pågen Lingongrova, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd, Arla Lättmjölk, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. 간식/기타: Arla Prästost 31%, Flora Original Extrasaltat, Pågen Gott och Gräddat. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|