2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.0 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
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965 kcal
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지방: 41.15g | 단백질: 34.58g | 탄수화물: 114.48g.
아침 식사: Tesco White Bread Rolls, Egg. 점심 식사: Sainsbury's Mild Beef Curry. 저녁 식사: Chicken Pie, Butter , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Mayonnaise . 간식/기타: Tea with Milk and Sugar. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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