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63 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
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1630 kcal
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지방: 43.19g | 단백질: 62.72g | 탄수화물: 132.80g.
아침 식사: Помидоры, Останкино Окорок "Российский", Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Чай, Сахар, Кофе с Молоком. 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макароны Отварные. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Байтсы , Ростик'c - KFC Твистер Острый. 간식/기타: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Вино Столовое Белое Сухое. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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