2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 33.3 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
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1440 kcal
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지방: 65.83g | 단백질: 108.44g | 탄수화물: 98.98g.
아침 식사: Малиновое Варенье, Голубика, Малина, Банан, Рестория Шеф Сырники Классические, Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. 점심 식사: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перекресток Карп Жаренный Целиком. 저녁 식사: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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