2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
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865 kcal
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지방: 52.78g | 단백질: 42.65g | 탄수화물: 55.59g.
아침 식사: Стрелки Чеснока, Лента Огурцы Малосольные, Жареное Яйцо, SPAR Сыр Голландский Мантурово, Растительное Масло, Кабачок. 점심 식사: Щи с Курицей. 저녁 식사: Село Зеленое Пломбир с Брусникой. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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