jeanpierre67님의 저널, 2022년 06월 29일

2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
114.9 kg 지금까지 감소한: 10.2 kg.    남은양: 24.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
763 kcal 지방: 14.56g | 단백질: 48.26g | 탄수화물: 107.65g.   아침 식사: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café. 점심 식사: Saint Alby Les Fines Tranches Poulet Rôti, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Italiamo Gorgonzola, Wasa Léger, Poires. 더보기
3370 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


jeanpierre67님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유