|
Т 68
Ж 80
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
|
2498 kcal
|
지방: 101.95g | 단백질: 86.97g | 탄수화물: 316.83g.
아침 식사: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Лента Ушки с Сахаром, Белебеевский Сыр Голландский , Яйцо, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Global Village Кукуруза Сахарная. 점심 식사: Нектарин, Snickers Сникерс, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 저녁 식사: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Ситно Печенье Овсяное, Красный Пищевик Зефир, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Слобода Майонез Оливковый 67%. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|