2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
|
1263 kcal
|
지방: 64.00g | 단백질: 79.05g | 탄수화물: 84.62g.
아침 식사: Nissin Vegetable Crackers, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Ayam Goreng. 점심 식사: Tahu, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). 저녁 식사: Kalbe Hydro Coco Original, Nissin Vegetable Crackers, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Easy Peasy Shirataki Chicken Aglio Olio. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|