2022년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
|
1258 kcal
|
지방: 52.02g | 단백질: 73.89g | 탄수화물: 123.24g.
아침 식사: Морковь, Абрикос, Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Молоко Цельное, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, ВкусВилл Молоко Цельное. 점심 식사: Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Шницель Рубленый из Филе Грудки. 저녁 식사: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Троекурово Шницель Рубленый из Филе Грудки, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Вареное Яйцо. 간식/기타: Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Молоко Цельное. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|