2011년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 18일:
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1268 kcal
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지방: 58.90g | 단백질: 77.87g | 탄수화물: 113.82g.
아침 식사: banquet sausage. 점심 식사: turkey bacon, turkey breast, carrots, CELERY, bell pepper, whole wheat bread, Kraft light single fat free. 저녁 식사: roast beef, Strawberry cream Greek yogurt. 간식/기타: orange, almonds, almonds, apple. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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