2014년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 21일:
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358 kcal
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지방: 16.20g | 단백질: 23.23g | 탄수화물: 28.58g.
아침 식사: Ovo Cozido, Bauducco Torrada Integral, Café. 점심 식사: Couve Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Bife de Carne de Vaca. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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