2022년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 39.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
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1377 kcal
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지방: 46.45g | 단백질: 91.75g | 탄수화물: 166.29g.
점심 식사: Avocados , Salad Dressing (Home Recipe) , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grapes (American Type, Slip Skin) . 저녁 식사: Onions , Stewed Tomatoes (Canned), Lean Ground Beef, Grapes (American Type, Slip Skin) . 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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