2018년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 20일:
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1035 kcal
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지방: 43.65g | 단백질: 62.23g | 탄수화물: 100.56g.
아침 식사: Фуджи Яблоко , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Овсяная Каша на Воде, ARO Кешью Сушёный. 점심 식사: Овощи Гриль, Уха из Семги. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Сувлаки, Шампиньоны Гриль. 간식/기타: Сыр Адыгейский, Фуджи Яблоко . 더보기
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