2022년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 29.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
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826 kcal
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지방: 60.61g | 단백질: 51.97g | 탄수화물: 16.55g.
아침 식사: Best Foods Real Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Bar-S Foods Thick Sliced Bologna, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. 점심 식사: Cooked Perfect Fire Grilled Wings, Hidden Valley The Original Ranch. 저녁 식사: Chicken or Turkey with (Mushroom) Soup (Mixture). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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