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ok🌞; aktuelles Motto: "Fokussiere dich nicht auf das Problem, sondern auf die Lösung"😇🤗🙏🏻
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58.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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1900 kcal
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지방: 54.52g | 단백질: 59.76g | 탄수화물: 288.06g.
아침 식사: Süßkirschen, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Nektarinen, Landpark Bio-Quelle Mineralwasser mit Auszügen aus Bio-Zitronen. 점심 식사: 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap, Stardrink Wild Berry. 저녁 식사: Lidl Altdeutscher Apfelkuchen, Bazi Cola Mix. 간식/기타: Bon Gelati Premium Eis Mandel. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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