2022년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
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1522 kcal
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지방: 51.67g | 단백질: 74.45g | 탄수화물: 188.41g.
아침 식사: Сахар, Запеканка. 점심 식사: Капучино, Жар Свежар Циннамон. 저녁 식사: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Акашево Крыло Куриное, Мистраль Рис Басмати, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. 간식/기타: Черешня, Клубника, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сливки 33%, Mixbar Соломка Сладкая с Ароматом Ванили. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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