2022년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
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1323 kcal
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지방: 54.36g | 단백질: 38.74g | 탄수화물: 145.47g.
점심 식사: Warsteiner Alkoholfrei, Dummy, Clarky's Tortilla Chips Nacho Cheese, Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße. 저녁 식사: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. 간식/기타: Magnum Mini Classic, Bonbon. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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