2022년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 42 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 28일:
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771 kcal
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지방: 8.83g | 단백질: 107.10g | 탄수화물: 60.34g.
아침 식사: Borges Extra Virgin Olive Oil, ABC Saus Sambal , Golden Farm Mixed Vegetables, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ashitaki Mi Goreng Rasa Rendang. 간식/기타: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Fitlife Whey Protein Isolate. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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Bonafit Transform Loss님의 체중기록
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