2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
|
1414 kcal
|
지방: 60.66g | 단백질: 112.70g | 탄수화물: 103.61g.
아침 식사: Tortillas de Maíz, Chata Cochinita Pibil. 점심 식사: Los Volcanes Queso Oaxaca, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Nopal Asado, Arroz a la Mexicana, Bistec de Res. 저녁 식사: Donas Azucaradas o Glaseadas. 간식/기타: Barcel Wapas Sabor Salsa Negra. 더보기
|
안정된 체중
|