2014년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 20일:
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977 kcal
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지방: 33.30g | 단백질: 31.08g | 탄수화물: 138.10g.
아침 식사: Manzanas Fuji, Jumbo Galleta de Agua Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 점심 식사: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Watt's Nectar Tuttifrutilla, Super Pollo Hamburguesa de Pollo, Quinoa, Daily Flan Diet, Zanahoria. 저녁 식사: Jumbo Galleta de Agua Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 간식/기타: Wonton (Relleno de Carne), Arrollado Primavera, McKay Triton, Costa Rolls Crispy Berries. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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