2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 44.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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1400 kcal
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지방: 42.87g | 단백질: 71.55g | 탄수화물: 181.63g.
아침 식사: Pêches, Twinings Earl Grey, Carrefour Confiture de Figues, Schär Maestro Cereale. 점심 식사: Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon au Naturel, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g), Kühne Sandwich Cornichons Tranches, Monique Ranou Carottes Râpées, Saint Eloi Laitue Iceberg. 저녁 식사: Tramier Olives Vertes Dénoyautées -25% de Sel, Odyssée Bâtonnets de Surimi, Oeuf, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Pastèque, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Abricots. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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