riski.oktavian님의 저널, 2022년 06월 27일

2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.7 kg 지금까지 감소한: 23.3 kg.    남은양: 6.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
767 kcal 지방: 32.42g | 단백질: 52.65g | 탄수화물: 69.86g.   아침 식사: Date. 점심 식사: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Beef Meatballs, Chicken Sausage, Carrots, Soft Silken Tofu, Boiled Potato. 저녁 식사: Chicken Sausage, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Beef Meatballs, Siomay. 더보기
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