2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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1192 kcal
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지방: 29.60g | 단백질: 32.27g | 탄수화물: 88.02g.
아침 식사: Pringles Original, Strauchtomaten, Purland Frisches Mett, Aldi Mehrkornbrötchen. 저녁 식사: Gutes Land Gratinkäse, Shape Noodles Shirataki Nudeln, Mirácoli Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Lidl Weißwein Schorle, Weißwein. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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