2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.5 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
|
2349 kcal
|
지방: 103.66g | 단백질: 98.40g | 탄수화물: 248.61g.
아침 식사: Milsani Trink Joghurt, Gutes Land Käseaufschnitt, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Goldessa Balance, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Grafschafter Balance Brot, Aldi Looping. 점심 식사: Mayonnaise, Pommes Frites, Hähnchenburger. 저녁 식사: Milsani High Protein Pudding Vanille, Aldi Salatcup Florence Art. 간식/기타: Kaffee. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|