CMR님의 저널, 2014년 06월 29일

2014년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
131.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 40.8 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 29일:
1085 kcal 지방: 37.40g | 단백질: 49.47g | 탄수화물: 137.64g.   아침 식사: Pineapple, Bananas, Apples, Pears, Spinach. 점심 식사: Schwan's Roasted Garlic and Chicken Flatbread Pizza. 저녁 식사: Knorr's Rice Pilaf, Chicken and Vegetable Kabobs. 간식/기타: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Fried Egg. 더보기
4019 kcal 운동: 정원 일 (원예) - 2 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간. 더보기

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CMR님의 체중기록


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