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3 months to Megans wedding. Hope to loose 9kg
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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1525 kcal
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지방: 44.93g | 단백질: 75.26g | 탄수화물: 210.36g.
아침 식사: Selati Sucralose Sweetener Sticks, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Lifestyle Food Chia Seeds, Oats . 점심 식사: Honey Mustard Dressing, Woolworths Multiseed Wraps, Onions , Tomatoes, Avocados . 저녁 식사: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, White Rice (Short-Grain). 간식/기타: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Lancewood White Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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