|
Ну кабзда… похоже это на долго…
Вот так небольшую слабость на вкусняшки теперь сливать неделю🙈 самое обидное, что я не сфоткала результат двух недель чистейшего питания)
Зато теперь я точно знаю, что у меня склонность к отёкам… я думала их нет, а нет - я просто почти всегда была слегка отёкшая 😄
|
75.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
|
1031 kcal
|
지방: 70.63g | 단백질: 64.99g | 탄수화물: 34.25g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Марти Грудинка Соленая Копченая, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. 저녁 식사: ARO Фасоль Стручковая Резаная Замороженная, Бразильские Орехи, Гуляш из Свинины, Куриные Сердечки Жареные , Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|