2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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823 kcal
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지방: 29.60g | 단백질: 39.71g | 탄수화물: 105.53g.
아침 식사: Fiocchi d'Avena, Rapunzel Semi Misti, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mango. 점심 식사: Melanzana, Pasta Integrale Secca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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