|
27 июня Понедельник 20н5д 98,1 42,4%ж
Всё это время не считала, здоровая/нездоровая еда 60/40 (печенье, конфеты, жареное)
|
98.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
|
1484 kcal
|
지방: 44.20g | 단백질: 99.90g | 탄수화물: 177.84g.
아침 식사: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Масло Подсолнечное, Шебекинские Спагетти. 간식/기타: Образ Жизни Семена Конопли, Простой Йогурт. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|