2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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884 kcal
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지방: 59.43g | 단백질: 44.43g | 탄수화물: 47.34g.
아침 식사: Растительное Масло, SPAR Сыр Голландский Мантурово, Кабачок, Жареное Яйцо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: SPAR Сыр Голландский Мантурово, Альтервест Пломбир Плоский Стаканчик. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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