2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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2245 kcal
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지방: 30.69g | 단백질: 55.88g | 탄수화물: 286.79g.
아침 식사: Глубокое Концентрированное Молоко, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Хлеб Крестьянский. 점심 식사: Barista Концентрированное Молоко. 저녁 식사: Кетчуп, Свекла Вареная, Свитлогорье Плов с Говядиной . 간식/기타: Помидоры, Ракушки Мамины. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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