2022년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 27일:
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896 kcal
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지방: 25.65g | 단백질: 34.91g | 탄수화물: 134.66g.
아침 식사: 7-11 高纖低脂牛乳. 점심 식사: 全聯 鳳梨, 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. 저녁 식사: 全聯 滷味拼盤, 烤地瓜. 간식/기타: 巴黎貝爾 莓果巧心. 더보기
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안정된 체중
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