2022년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
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1505 kcal
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지방: 85.32g | 단백질: 64.98g | 탄수화물: 124.20g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: Свиные Ребрышки, Чебурек. 저녁 식사: Пятерочка Сахар, Чабан Сметана 40%, Клубника (Несладкая, Замороженная). 간식/기타: Мишка на Полюсе Пломбир Топлёное Молоко. 더보기
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주 12.6 kg 증가하기
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