2022년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
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696 kcal
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지방: 50.83g | 단백질: 34.85g | 탄수화물: 22.51g.
아침 식사: Нарада Сливки 30%. 점심 식사: Мясновъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Fish House Креветки в Рассоле, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Помидоры. 간식/기타: Дэмка Сосиски Нежные, Иван-Поле Конфитюр Абрикос, Global Village Томаты Маринованные, Иван-Поле Джем Слива. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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