2022년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 33.7 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
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4942 kcal
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지방: 310.32g | 단백질: 212.83g | 탄수화물: 343.14g.
아침 식사: Whole Milk, Butter , Calavo Avocado, Ultimate Grains Whole Grain Bread. 점심 식사: Butter , Banana Bread. 저녁 식사: Hershey's Milk Chocolate Bar, Cheddar Cheese , Peanut Butter, Cheese, Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Bar, Honeymaid Graham Crackers, Coolhaus Campfire S’Mores, Benita Queso Fresco, King's Hawaiian Hamburger Buns, Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Hunt's Bold BBQ Sauce, Trader Joe's Sliced Halloumi Cheese, Red Lobster Coke, Pickles, Mayonnaise , Chicken Breast. 간식/기타: Columbus Salame Italian Dry Salame, Banana Bread, Cheez-It Crackers, Butter , SunButter Organic Sunflower Butter, Sartori Cheddar. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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