2022년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
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573 kcal
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지방: 40.10g | 단백질: 29.28g | 탄수화물: 22.48g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. 점심 식사: Bar-S Foods Jumbo Franks, Valentina Hot Sauce, Fried Egg. 저녁 식사: Vegetable Oil, Bell-View Hot Banana Peppers, Avocados , Ranch Salad Dressing , Lettuce, Trader Joe's Pollo Asado Autentico. 더보기
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안정된 체중
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